miércoles, 19 de junio de 2013

¿Conoces el Plan bikini?

En estas fechas, bueno siempre un poco antes, pero este año con el retraso del calor, todo se ha ido retrasando. Todos queremos un cuerpo 10, queremos hacer de golpe lo que no hemos estado haciendo durante todo el año, queremos sencillamente bajar los kilitos de más.

Para ello nada mejor que una dieta equilibrada y ejercicio, esto es lo que mejor nos viene, pero si además estamos aconsejados por expertos, mucho mejor.

Hoy os presento el Plan bikini, aconsejados por expertos que nos van a dar los mejores consejos, las mejores dieta y los ejercicios que tenemos que seguir.



Además nos ofrecen perder 8 kilos en tan solo 52 dias. ¿Como?

Muy sencillo tienes que ir a su web, registrarte y seguir unos sencillos pasos. Una vez registrado te van a dar una tabla con las comidas para las siguiente cuatro semanas, pero si tienes algún problema con alguno de los alimentos, bien porque no te guste o porque eres alérgico, solo tienes que ponerte en contacto con ellos.



Además de esta tabla de comidas te van a dar también una tabla de ejercicios que debes seguir.

Ahora ya solo tienes que comenzar tu dieta y comenzar a dejar atrás esos kilitos que te sobran.





No es adecuado en mujeres embarazadas y personas con trastornos alimenticios como bulimia y anorexia.

Si quieres perder esos kilitos que te sobran y no sabes como hacerlo, anímate, yo ya he comenzado, ¿te animas a perder unos kilitos conmigo? Ya os iré contando mi avance con el método, de momento estoy contenta con la dieta.


Si además de perder unos kilitos quieres lucir un estupendo traje de baño, de gran calidad y de estilo perfecto, anímate a participar en el sorteo de Osiris, hoy es el último dia. Pincha aquí





20 comentarios:

  1. Gracias por los consejitos..... Un beso

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  2. NO TENIA NI IDEA.
    LO QUE REALMENTE ME A FUNCIONADO A MI ES APRENDER A COMER CON UNA ESPECIALISTA, TRABAJAR DURO EN CAMBIAR HABITOS, ETC.....ALGO MUY FACIL Y COMPLICADO A LA VEZ. HAY QUE TENER CLARO QUE NO HAY ATAJOS, ES CUESTION DE DISCIPLINA Y CONSTANCIA. VAYA ROYO TE ESTOY METIENDO!!!

    BSS

    RUTH .A
    http://www.ruthazofra.es/index.php/el-blog-de-ruth/2742

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  3. Hola! Muy bueno!! Besos
    http://ponerleonda.blogspot.com.ar/

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  4. De momento no me sobran pero siempre viene bien saber
    Besos

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  5. Buen consejo :)
    http://bysilviarodriguez.blogspot.com.es/

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  6. Es que este tema no me va.
    Un saludo

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  7. O pienso en algo de esto o no voy a la playa, jijiji

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  8. Muy bueno, sólo nos falta que llegue el verano para quedarse, este tiempo es una locura!! http://universovarietes.blogspot.com.es/2013/06/zeus-bisbal-y-la-flower-power.html

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  9. Lo que cuesta ser disciplinadas en esta época! Un besazo.
    http://www.solaanteelespejo.blogspot.com.es/

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  10. me encanta el post cielo!

    besukines

    http://pequedivine.blogspot.com

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  11. Hola guapa!

    No lo conocía, pero no me cuadra mucho... esto de las dietas "prefabricadas" no me va mucho, yo estoy acudiendo a una farmacia y llevando a cabo el programa "Cuida tu línea" y estoy muy contenta.

    Un bs!

    http://elcajonolvidadodemaquillaje.blogspot.com.es/

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  12. siii lo conozco siii! jejeje pero gracias por los consejos! Tengo un sorteo en mi blog de varios accesorios Glamberra!! Te invito a participar!, un besito! y Gracias por pasarte!

    Oh! New post in my blog! :) BLOG.THE.DREAMS, kisses!

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  13. No lo conocía, gracias por los consejos
    besitos

    http://losaway.blogspot.com

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  14. Que bueno!!no tenia ni idea!!besos
    dezazu.blogspot.com.es

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  15. Yo procuro hacer ejercicio para mantenerme.
    Besos

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  16. Soy de las que piensan que la operación bikini tiene que durar todo el año aunque reconozco que en veranito me cuido mas. Aunque este año como no hay verano se suspende la operación bikini!!!
    Bss.

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  17. Vienen genial estos consejitos que soy una vaga :(. Un besazo.

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  18. No lo conocía!! Muchas gracias por la info!

    Un beso
    Lara
    BY MY HEELS

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Muchas gracias por los comentarios