Los beneficios del sexo.

la mejor terapia que existe para nuestra salud es practicar sexo. Si que habéis leído bien, que no estoy loca ni nada por el estilo.
Los estudios prueban que el sexo tiene numerosos beneficios para nuestra salud. ¿Queréis saber cuales son? Pues claro ahora mismo os lo cuento.

1. Reduce el riesgo de infarto.

Así como lo estas leyendo, practicando sexo en pareja, al menos un par de veces por semana, aumenta la presión sanguínea y esto hace que reduzca nuestro riesgo de sufrir un infarto a la mitad, no esta nada mal para empezar, ¿no os parece?


2. Acaba con los dolores de cabeza.
A partir de ahora ya no hay excusa, eso de que me duele la cabeza, ya no vale. porque resulta que esta probado que la practica de sexo reduce nuestros dolores de cabeza y es un tratamiento contra cefaleas y migrañas, ya sabes si las sufres, esta puede ser la solución.

3.Ayuda a nuestro sistema inmunoligíco.
Esto quiere decir que practicándolo aumentamos las defensas contra germenes, virus y bacterias.

4.Reduce el estrés
Esto nos vendría bien a la mayoría, porque hay dias.... al reducir la presión sanguinea también reduce el estrés.

5. Te proporciona una piel más bonita.
Esto es por el beneficio de nuestro sistema inmunologíco y la reducción de  estrés, hace que neustra piel se vea al instante más bonita y con un mejor tono.

6.Aumenta el control de tu vagina.
Esto es muy importante, pues mantener los músculos de la vagina en forma harán que más adelante podamos controlar nuestros músculos y no tengamos las odiadas perdidas de orina, esto lo conseguimos teniendo una buena agilidad de nuestros músculos y podemos conseguirlo con la practica del sexo.

7.Ayuda a nuestro sueño
Facilita nuestro sueño pues nos proporciona satisfacción y reducción de estrés, al dejarnos relajados nos ayuda a dormir placenteramente.

8.Efecto analgésico contra el dolor.
El sexo libera una oxitocina y reduce el dolor.

9. Reduce la presión sanguínea.
Esto esta medicamente probado.

10.Mejora la salud mental.
Desde luego que no es un sustitutivo de ningún tratamiento pero si puede ayudar.